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于细微处瞧见生活 爱读者文摘

发表时间:2016-06-15  热度:

  其实被关心未常不是一件好事,我们见多了恋爱情仇,或许不敢再去触碰那所谓的爱情,但也不能就此闭口不提。打心眼里对一个人好这种事还是存在的。

  我们摒弃家世,摒弃长相,摒弃处事。心心念念去接受一个人又何尝不可。

  被一个人牵挂着,那种感觉是很温暖的吧,你下课后趴桌子上睡觉,他过来把你叫醒提醒你去厕所。人多的时候话题牵扯不到你,他害怕你尴尬,总把话题引到你身上。和闺蜜闹别扭冷战了,他跑到你身边把你带到喧闹处。和同学打闹你发出尖叫,他一脸担忧的寻找你。

  喜欢着你,还害怕你知道,卑微的藏于心底。这种感受没有亲身经历过的人怕是不会懂吧。

  何奇幸运的遇到这样一个人,再仰望蓝天,脑袋放空,他还是会出现在你心里。

  忘记是怎么发现的了,和朋友谈起,她讶于我超(MeiWen.Com.Cn)出常人的反射弧。

  生活就是由这些细小的方面组成的,你无心看风景,你又巧合地出现在了别人的视野中。

  也不小了,应该会整理自己的思绪,安排自己的生活。活在这样一个群体中,势必是要辜负一些人,让一些人失望。

  再等等吧……

  忘记过去

  坏记性是变得幸福的一大法宝。——丽塔·梅·布朗

  如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么,都忽略掉。你无法改变过去,所以你最好忽略他们,把所有的精力用在处理当前。

  勇于抉择

  幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。——修西得底斯

  只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏,你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你,但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。

  自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人,承担责任并且记住你有选择的权利。

  珍惜情缘

  生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。——佚名

  我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单:只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。

  寻找激情

  一个人的激情与理想越多,越有可能幸福。——夏洛特·凯瑟琳

  激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情,更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。

  寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇,你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。

  自我约束

  意志力是幸福的源泉,幸福来源于自我约束。——乔治·桑塔耶那

  磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时,你就获得了宁静。

  磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如:你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候,就是在磨练自己的意志力。或者你承诺遵守纪律,当你真的信守诺言了,那就是在磨练自己的意志力。

  调节情绪

  不是因为身处何处何种情境,而是因为精神世界,让人或高兴或悲伤。

  ——罗杰·莱斯特兰奇

  幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候,幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你,所以要好好保护它。

  追赶目标

  真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。——威廉·考伯

  只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求,你就能够活得很满足。看看你最在乎什么,然后充满勇气的去追逐。

  学会感恩

  幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。——佚名

  如果我们能保持感恩,我们就能获得快乐幸福。很不幸的是,发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西,你会有很多感到幸福的理由。

  辛勤耕耘

  智者乐水,仁者乐山。智者动,仁者静。智者乐,仁者寿。——孔子

  幸福需要你不停的耕耘。事实上,学习、工作、生活中获得的满足感、成就感在愉悦心情的过程就是感受幸福的过程。满足感、成就感、愉悦感与你的幸福指数呈正比关系。

  一分耕耘一分收获。为什么自己亲手种的东西吃起来香?因为收获的不仅是劳动果实,还有甜美的幸福心情。

  克制欲念

  野心终止了,幸福就开始了。——佚名

  已经得到了,还想更多更好的。合情合理的欲望不是错误,但被不切实际的欲念终日纠缠却有碍心理健康,重要的是脚踏实地做好眼前的。克制欲望,摆脱这些纠缠等于放下包袱解脱自己。

  身陷囹圄的人是一面镜子,根源在于贪婪的心魔和无节制的欲望,野心是人生幸福的绊脚石。

  创造快乐

  幸福来自成就感,来自富有创造力的工作。——富兰克林·D·罗斯福

  当你开始有创造力的做某项工作时,你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”(一种全神贯注的最佳状态),当你处于“涨潮”状态时,你就会全身心的投入到你的工作中,感觉不到时间的流逝。这种“涨潮”体验可以帮助你提高效率,同时获得快乐。

  幸福只能创造,无法复制。

  启迪智慧

  真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。——道格拉斯·斐杰斯

  从这句话里可以学到两点。一,你必须发现自己的天资。二,你必须完全的使用天资。运用天资工作,肯定能让你享受自己的工作,因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐,因为:你能够在工作中得到最大的满足感。

  学会满足

  笨人寻找远处的幸福,聪明人在脚下播种幸福。——詹姆斯·奥本汉

  幸福的人不会为了幸福去追求自己没有、别人拥有的东西,恰恰相反,他们学着从自己已经拥有的引为幸福,他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的,你就能变得快乐。

  在意细节

  幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的,而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。——欧内斯特·蒂姆尼特

  这一点非常重要。通常不是那些大事毁了你的幸福,反而是一些你不在意的小事坏了大事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信,但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你的幸福,所以要在意它们。

  持续做好点滴细节是幸福的垫脚石!

  善待他人

  如果你希望别人快乐,那么请你学会宽容。如果你希望自己快乐,那么也请你学会宽容。——佚名

  宽容是最高级的无私,宽容心、同情心可以让你和别人都幸福。在日常生活中,只要你怀有一颗爱心,即使你的宽容心、同情心尚未化为实际行动,但时间一长就会自然而然地显现出来。

  善待他人,是不以回报为前提的。

  善待他人就是善待自己,是在内心深处体验到的幸福。

  分享快乐

  幸福就像香水,不是泼在别人身上,而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

  这一条是最难做到的,因为有些人个人名利至上,往往把自己的快乐建立在别人的痛苦之上,甚至于信奉“走自己的路,让别人无路可走”。毫不利人,专门利己,永远不会收获真正的幸福!

  “有时需要某个特定的日子,来让自己忘记伤痛,忘记懒散,忘记以前的种种不愉快,重新开始。”

  但是,这句话似乎一点用都没有!

  1.某些人,过年过节或者是遇上某个特别的日子的时候,总会看到他们在空间朋友圈发誓:

  新的一年新的一天要重新开始,要干一番大事业,要忘记以前的种种懒惰与困难......

  那种隆重的感觉,感觉这一天就是他的救赎,新生。

  毕竟等了一年了,的确需要新的一年才可以重新开始,顺便过上美满幸福的生活。

  只不过,每次发完誓后,这群人隔天还是一切如常。还是积极挥霍时间与偷懒,丝毫没有去行动追求自己喜欢的生活。

  还是一样的努力去矫情,去作死。

  别人一两句话打击他还是会伤心郁闷一两天。

  天啊!说好的改变怎么说变就变。不是说新的一个开始要做一个完美积极向上的好青年吗?

  这么快就忘得一干二净,清清白白。

  好吧,我也是这种人类。

  我记得自己说明天开始自己要运动减掉5斤肥肉。

  第一天,先睡一下懒觉。

  第二天,反正才刚开始,急什么。

  第三天,说过坚决不做一个吃货,要怪就怪朋友来玩的时候,还带来这么多好吃的东西来,这不是故意破坏我的减肥计划吗?

  第四天,昨天的零食没吃完,先吃完再减吧。

  明天就是第五天了,表哥居然请我去吃超级大餐!超级的那种!不吃错过的话非常可惜啊!

  ......

  我有时也实在太差劲了!完全成了一个没有尊严的吃货。

  借口真是一个可怕的名词,等一等绝对会让一个人成为输家,成为大肥猪。

  我决定现在就开始蒙住眼睛不看食物,不找借口,拒绝等一下。

  嗯,需要先把文章写完再蒙眼。

  2.老妈叫我把家里的脏东西都洗了,好好收拾一下狗窝。

  有那么一段时间,我很喜欢说等明天先,今天比较忙。其实也是很快就能搞定的事,结果硬生生被我拖了五六天。

  终于要拖得老妈生气发火了,我才懒羊羊地开始干活。不过天公不作美,下雨了,还连下两天。一定是老天都看我不顺眼了。

  我看着一大堆脏东西,欲哭无泪。

  平时我们喜欢说明天先,感觉明天就是睡一觉醒就到了。

  今天还有很多时间,好好玩,放松休息。

  结果明天又变成了今天,又把事情推到明天先。后来终于明白,明天对懒散的人永远都不存在的好吗?人生只有今天,不珍惜,说不定明天就挂了!

  下辈子?今天想想就可以!

  3.看过一句话:这件事,现在不做,可能以后我们永远也不会再做了。

  今天你看着花朵鲜艳美好,明天你就看到花朵枯萎,后天你就看到这朵花连根都消失了。

  想想都觉得恐怖,时间走得快,应该做的事却一点都没做。

  有时候,我们真的不需要某个特定的形式,特别的日子来让自己重新开始。有时候,太强的形式感反而会让人觉得厌倦,想逃避。(MeiWen.Com.Cn)来自形式感的压力非常大,我们大可以越过,丢弃它。

  万事开始难,是因为我们设下太多形式,总觉得某件事怎么会如此难做。开始的时候实在太痛苦让人崩溃啊!

  我觉得做人就应该随性一点,不要形式,不要特定日子。今天现在这一刻就是良辰吉日。

  一起去行动吧!做好当下我们正在经历的某件事!

  永远不再等待!

  作者:暖风微信:13590566995

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