每个东西或者每件事情都有其阴阳因果两种关系，但阴盛阳衰时就会出现问题。
“老司机开车，快上车！”一群技校学生熙熙攘攘地冲出来，他们追逐着，打闹着，叫骂着，这是家乡鹤壁的某所技术类院校里的一处场景大多数学生是因为中考失利落榜而来这里血样技术并且拿到文凭，因为公司一些事物，我要这这所学校里呆上几天。
而刚来没几日，同事告诉了我一条惊讶的信息，这所学校总共有两千余名学生，而真正专心学习专业知识的不及其十分之一，而学校对于这类学生则是组成精英班，那剩下的学生呢？学校就是放羊政策了，秉着一丝好奇心，我旁听了一节毛泽东主义概论课，上课的地方在一个大约五百多平方米的教室里，老师毫无保留地倾囊传授着自己的知识，而下面却是颇为壮观的近两百人全在看手机。“就算我喊破嗓子他们还是会不理不睬！”讲课的孙老师哑着嗓子对我说。让人不禁唏嘘不已，傍晚放学后整个学校抽烟打闹场景随处可见，更是有情侣莺莺燕燕卿卿我我成双成对好不风流，很难想象这是一群还未成年的孩子，而在这校园一角看到一个女孩端坐这一块大石头上手捧着一本书在细细品读，那凄凄惨惨戚戚的模样不由得让人心生好感，于是上前与之攀谈，我好奇道“为什么这外面看书，不怕着凉呀？”女孩噘着小嘴说“图书馆太嘈杂，宿舍也很吵闹，所以想安静地看会书只能来这了。”攀谈之中得知女孩叫牛娜，牛娜告诉我这所学校的学生大多都在浑天过日子，逃课上网不成体统，还有些则是保留学籍外出工作杳无音信。
此次来到这个学校，也不禁惊讶现代青少年成长如此叛逆，他们早恋，抽烟，喝酒，打架，逃课上网甚至聚众赌博，男的头发像红绿灯，女孩们则是浓妆艳抹花枝招展不成体统，父母为了生活和家庭每日辛勤劳累，而这些孩子却拿着父母的血汗钱挥霍，他们生理成熟的太早而心理却成熟的太晚，他们的未来呢？在哪里呢？他们也不知道，他们只知道现在的日子是他们想要的，现在过得轻松快乐却浑然不知以后的他们还怎么办，久而久之，早已心慵意懒，未来的独立生活也会比常人艰难数倍。
手机的内容虽然丰富多彩，但是书籍特有的魅力无谁能及，书籍是人类智慧的结晶，俄国著名作家赫尔岑说过不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力，不是有很多课余时间吗，放下手机，安静的看一本书，你会发现那种净化生命的的舒爽和灵魂的呻吟，人生像是一栋建筑物，而书籍就是进步的阶梯，人生也如同逆水（）行舟，所以，在这人生旅行的过程中，既然不能提升它的长度，但是通过学习可以增加它的厚度。
而那些孩子之所以越来越叛逆，我个人认为这和家长与孩子之间的心灵上的交流越来越贫乏是不无关系的。现在的家长，每天在外面疲于应付强大的社会竟争，回到家里，自然也会或多或少地将自已身心上的疲劳与烦闷强加于孩子身上。对于孩子在学习、生活、身理和心理上遇到的不解与困惑却无力提出任何有价值的建议。久而久之，孩子就对家长产生了一种隔阂，觉得与大人们交谈不仅没有任何帮助，而且倒还有可能遭到一顿臭骂。慢慢会对自己失去自信而会化妆，染发，突出自己这也是缺乏安全感的一种体现，希望父母也多多关心孩子的心理成长，以平等沟通为平台，来让每个孩子不产生心理畸形。希望那些孩子们可以更多的时间去学习提升自己并且找到自己的路不断进步终而成长为自己希望的模样。
希望本篇文章可以点醒梦中人！
春意浓郁，鸟语花香，阳光潋滟的晌午，独自散步在行人稀疏的郊外，放松神经做一次深呼吸，把灵魂交给柔媚婉约的春季，远处那朦胧的山峦，起伏的曲线，好像为世人展示她健美的身姿。蒙上眼睛让心呼吸，百香润溢的气息沁人心脾，感受大自然赋予众生的精华之髓，物华天宝，恩泽万物。行走其间，顿生怜悯之心，感到身边的一草一木，于我都不忍沾染。蜂蝶飘舞共享天然氧吧，多么恬淡，遐意，不由得令人心旷神怡。
现在的社会发展迅速，物质横流，商场发达，虽然这给人们带来大量契机，但是压力大，生活节奏加快，造成人的身心受到了影响，心浮气躁，精力萎靡，这些如果得不到调治，严重的会造成精神疾病，大大干扰了人们正常的工作学习生活。精神健康的重要性不容置辩，我国心理医疗系统还须发展，在国外一些发达国家，已经完善心理治疗，提升和机体治疗一样的专业医疗机构。我国起步晚发展慢，有的大城市有心理医生，但大部分二、三线城市对心理健康的疏导还未完善。关注精神健康已是今天迫在眉捷的社会责任。
随着生活水平的日新月异，今天越来越多的人们会选择绿色山水，原生态休养生息，健康的体魄需要优越的环境，身临其境犹如值身童话世界，浪漫释怀，舒心养神，这已成为当下的一种时尚。
城市的灯红酒绿压抑了人们的意志，如临其梦境，游走于那景那物那人，心底被花花世界所征服。尤其是那些不安于现状，游手好闲的青年男女，他们在追求狂歌辣舞旋律的同时，还有那不安份的摇曳，神颠心醉，痴情眷恋，以至于挥金如土。最终，是断了财，葬送了大好前程，致使自己追悔莫及。据一家媒体报道，我国每年大约有5、6百起斗殴发生在酒吧、舞厅这样的娱乐场所，其中致人死亡的约占6%，这些数字让人触目惊心，毛骨悚然。
也不是说经常娱乐不好，而是这得有度，过度的花天酒地，是一种放纵。喝酒也得有度，适可而止，俗话说：酒多伤身。这酒多不是只指一次喝过量，而是指长期饮酒造成的喝酒过量，这对身体百害而无一利，一些慢性常见病就是因饮酒过量所引起的。因酒导致的悲剧在这就不赘述了。
让身心放松的方式很多，不必只拘泥于舞厅酒场，可以像本文开头说得，与家人或朋友携手投入大自然的怀抱，享受天然氧吧，不但调养了身体，而且欣赏了美景，岂不两全其美？！
朋友们，敞开您的心扉，让我们荡起希望的风帆，纵情驰骋于生活的海洋，在紧张繁忙的节奏中，寻找让自己放松的方式，一张一驰乃文武之道，学会调节，学会减压，把一切烦恼抛弃，微笑的面对人生的潮起潮落，还朴归真，游韧有余，共享世间绮丽多姿的每一天！（MeiWen.Com.Cn）
