人要变得成熟，有些答案总是永远正确的，比如多看书、多琢磨、多接触优秀的人，然后思考、坚持。这是永远正确的说法，但问题是，为什么真正能做到这些的人这么少？当然，这其中有性格环境的因素，但依然有不少即使意识到却仍然做不到的人，为什么？因为很多人缺少做这些事情的源动力。
你跟一个胖子说你要减肥了，他也知道要减肥了，可是知道要减肥跟打从心底想去做，却隔着一片太平洋那么远。而相反，一个大美女对胖子说，你减肥成功我就跟你在一起，这源动力就能让他立马热血沸腾。所以我们也是一样，我们听了那么多道理，难道不知道对错？
小学时代一个同学，原本是个纨绔子弟，生活安逸而富足，性格很差，喜欢打架。五年级那年暑假，他父亲意外身亡，据说是欠了巨额赌债，一时想不开。后来卖掉房子还债，从此家道中落（），整个人也开始变得沉默寡言，认真读书。
他的转变很突然，几乎就是一夜之间，就像换了一个人，不难想象，在那之后的每个夜晚，他的内心如何煎熬隐忍。
很多年后，他已经变得很优秀温和，他告诉我，失去父亲之后，他才开始意识到，自己没有了父亲，到底算是什么。看着哭泣的柔弱母亲，他想，还有母亲需要自己守护，所以必须快速成长，去变得坚强、可靠，让母亲放心。
这种例子很容易走极端，因为一个念想不正，就可能走向邪路。所以故事只是故事，不能当做准则。我讲这个故事，是想表达一个想法：当一个人打从每个毛细孔里意识到，他不能依靠任何其他人，不能总把希望寄托在外界，只有通过让自己强大才能保护自己和心爱的人，他就开始快速成长了。
我一个恩师跟我讲过他弟弟的事。恩师是青海农村人，小时候家里穷，初中时期，弟弟不爱读书，脾气也不好，老想外出打工，跟家里也老闹矛盾。有一个暑假，他在跟家里大吵之后，离家出走了。
家里找了三四天，都绝望了。这时候，他回家了。一个人，两手空空，风尘仆仆，脸色苍白，一言不吭地躲进了房间睡觉。之后我恩师去跟他谈心，才知道他被人骗了去挖煤，结果在半道上被人丢下，所有行李都被抢走了。而那个地方，是片毫无人烟的荒漠地带。他一个人凭着感觉走回家，风餐露宿，饥肠辘辘，夜晚还担心野兽的出没和自己累死在荒野里。
半夜醒来，盯着漫天繁星，他的心中瞬时无比平静，之前的那些戾气突然一扫而空，他开始思考自己的价值、家人的意义、未来是什么、人生需要怎么样度过等等。虽然说不出个所以然，但他开始学会了反省与思考。
后来，我恩师的弟弟就发生了翻天覆地的变化，开始沉下心来认真看书，去了解外面的世界，真正爱上了思考。很多年后，他成了一个高中物理老师。这是他不曾料到的。如果没有那次意外，没有那些个真正安静的夜晚，也许，他就真的游荡在外了。
生活就是会开一些不经意的玩笑，给你转个弯，绊个道，然后给你不一样的视角。有些人很幸运发现了，有些人一辈子在无视，然后忆往昔，恨当下，把一切都怪给命运。我不确定是不是真的苏格拉底说的，有这么一句话：没有经过审视的人生是不值得过的。一个不懂审视的人，一辈子浑浑噩噩，随波逐流，看似忙碌，看似辛苦，可能从没成熟过。
斟酌了一下，还是把自己的经历也放上来吧。在许多年之前，我曾经非常喜欢一个女生，完全神魂颠倒那种。但她是个聪明安静的姑娘，嫌我太幼稚、太浮躁，一直没有接受我。我当时以为多读几本晦涩的书，多聊一些高大上的话题，多懂一些历史哲学，女生就会觉得我成熟、有才。孰不知，这样想的自己，才是最幼稚的。
因为我看书的源动力只是为了让女生觉得我成熟、有内涵，我对看书本身还是抗拒，只是囫囵吞枣，不求甚解。自己看得头晕眼花不说，看完什么都记不住，只能多摘抄些妙词佳句，多去网上看看别人的总结和书评来冒充研究过了。
在一次聊天中，为了在女孩面前显得博学，我又冒充很懂的样子讲些网上看来的科技知识，谁料现场有个理科博士在，轻描淡写把我反驳得体无完肤，恨不得分分钟消失在人间。后来，我就更不想看书了，心想我条件也不差，她爱喜欢不喜欢，干嘛非要按照她要求的来。
在某个浮躁的深夜，在微博上看到一个中意的女孩发肚子好饿，好想吃夜宵。于是顺势在下面回复，我开车带你去啊。兴冲冲地出门，一路疾驰，结果那天晚上出了一生难忘的车祸。之后一个月，我几乎都把自己锁在房间里，除了吃饭上厕所，再也不想接触任何一切，不想见任何人。我从开始的沉睡、发呆，到开始慢慢回忆自己这几年的人生态度、行为处事，觉得羞愧不已。
很奇怪，一下子就觉得自己怎么会像之前那样去生活。我开始翻出以前买的从来不看的许多书，竟发现自己能够静下心来一一看下去了，而且有些看得热泪盈眶。
整整两年过去了，身边所有朋友，包括父母，都看到了我的变化。我从一个乖戾任性的臭小子变成了现在令人舒服的自己，温和、平静，脚踏实地地做着自己喜欢的事、擅长的事，并且不断开始学习新技术，认识许多有趣的人，倾听许多特别的经历与故事，也让我看这个世界越来越柔软。
这个意外当然不是我期望的，但我至今感激它的发生。如果不是那次车祸，我不敢想象，现在的自己会是个怎么样的人。
故事讲完了，我想说，年轻的我们总渴望快速成熟、独当一面，但很多事情真的是欲速则不达，没有亲身经历过这个世界的虚无与荒谬、人生的变幻与无常、感情的复杂与细腻，真的很难一下成熟。有也只是伪装出来的世故。
法国思想家帕斯卡问：人在无限之中是什么呢？一个人如何定义自己，改变自己，发现自己？这是每个人一生最大的课题。我喜欢帕斯卡的那句回答：人只是一根芦苇，是自然界最为脆弱的，但却是一根会思考的芦苇。
我特别相信，每个生命最重要的事，就是不断自我更新。
高潮未必人人都拥有，低潮谁都会淌过。
学业受挫了，事业不顺了，爱情受伤了。拥有的，失去了。追求的，得不到。爱着的，不能够。
海子有一句诗，可以恰如其分地概括人遇低潮时的境况——该得到的尚未得到，该丧失的早已丧失。
甚至是，不该丧失的都一并丧失了。
低潮时，人是怎样一种状态呢？
你会一天到晚感觉无所事事，百无聊赖，不知所措。如果对未来还抱有憧憬，那也是心有余而力不足。时常会自我怀疑，以为人生就这样了。
再消极一些，便是生无可恋，视死如归。
2011年，在我人生里，低潮来袭。
辞了工作，失了恋。在一起三年的男友发来消息说，不知道如何面对我，也不知道如何面对别人。
六亲不认。四面楚歌。伤筋痛骨。
感觉整个人散了，焉了，又不会找情绪的发泄口，不擅于哭，不会倾诉，也不喜欢暴饮暴食寻求安慰。
只是一个人宅着，有时枯坐发呆，有时歇斯底里，精力亢奋，整夜失眠，似乎很想去做一件大事，足以颠覆眼前现状，然而脑子生了锈，手脚罢了工。自我催眠般，在心里强调，山重水复疑无路，山重水复疑无路。
只要醒着，外表看似蕴一潭湖水，波澜不惊，内心已成一片汪洋，暗流涌动。
之后很长一段时间，一年，或者两年，就像一艘搁浅的船，不思进取，自我荒废，时光就在东晃西荡白山黑水中，汩汩流逝。
时过境迁，再回首，自然已是柳暗花明又一村。想想彼时的虚度，委实可惜，亦是可悔。梅花已自顾自飘落山头，没有办法的事。
很多事情，总都有一种只缘身在此山中的错觉，包括低潮。乍一看，它是消极的，负面的。等你跨过这做山头，淌过这拨潮水，也许才会恍然。而之前，只困于险境与阻隔，全然忽视了沿途别样的风景，别说收拾心情去好好欣赏与铭记。
作家毕淑敏拥有不同寻常的人生经历。
青春年华，凭着一腔赤诚，前往高原藏地从军，看尽病痛与死亡。
而立之年，弃医从文，希望以文字抚慰心灵。
五十而知天命，花了半生积蓄，环球旅行，赏尽世界各种奇妙。又攻读心理学，当心理医生，为他人解疑释惑。
一脸慈眉善目，笑容可掬，就像一棵离太阳很近的树，有取之不尽的正能量，用之不竭的真善美。
她衔字著文，进行光合作用般，带来绿色、氧气、清凉，也循循善诱，也春风化雨，慰藉那些拔节而长痛感不断的人：风不能把阳光打败，人生终要有一场触及灵魂的旅行、温柔就是能够对抗世间所有的坚硬。
曾有年轻人向她咨询，人生遇到低潮，怎么渡过？
•毕淑敏给出以下建议：
•安静地等待。
•好好睡觉，像一只冬眠的熊。
•锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。
•和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。
•多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
•趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。
被动等待，主动充电。
静时看书，动时锻炼。
此乃面对人生低潮的正确姿势。
周华健在华语乐坛中，应该算是一位暖男型歌手。
清柔唱腔宛如（）初夏的晚风，拂过树梢，掠过路旁的狗尾巴草，轻轻柔柔。
这样一位看似能量满满、小太阳一般的歌者，他在遭遇人生低潮时，又是如何度过的呢？
随着2000千禧年的到来，网络以势不可挡的姿态席卷各行各业。在音乐领域，之前的唱片面对网络时代的颠覆，显然被OUT。
那么，十年如一日地做着唱片的周华健，又该何去何从？
周华健也茫然、困惑，甚至一度不敢出门，找不到方向，看不到曙光。还好，他痛定思痛，在亲友的不解声中，听从内心意愿，搭建了属于自己的音乐室，取名为摆渡人。
在这一方小小天地，他定下心，低下头，审视自己，审视周围的音乐，重拾一路走来遗落四处的碎片，规整提炼，为下一次出发做起准备。
天雨虽宽，亦不渡无根之草。
摆渡人，借助音乐，渡人，亦渡己，更是安全度过了当时的人生低潮。
十多年过去，在一档节目中，讲起当初的人生低潮，周华健依然一脸邻家大哥模样，他分享这样一翻领悟：
你能有机会遇到一个低潮的时候，其实是很美满的。
很多人遇到低潮却不自知，认为运气不好而已，觉察不到自身有什么需要改变和反省。撞墙不是罪过，遇到低潮也不是你的错。
命运能给你这段时间，让你好好检查自己，是很幸福的一段时间。
既来之，则安之。随遇而安，来时不惧，去时不留，低潮同样是一种幸福。
一个时代，可以是最坏的时代，同时也可以是最好的时代。
一个人生阶段，可以是最坏的阶段，同时也可以为是最好的阶段。
身陷低潮，看不到更远的光芒，赏不了更开阔的景致，听不到掌声与喝彩。心态调节好，可以既处之，则安之，何不借此时机，停下来，歇一歇？何不借此时机，反省来时的路，看看是否偏离之前的路线，还有初心？我们不要一味向前赶路，也要适时抬头看看方向。
高潮时，理当直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时。
低潮时，可以行至水穷处，坐看云起时。
低潮，是韬光养晦、人生升值的最佳时机。
《周易》第一卦，讲的是事物从发生到繁荣的一个过程。
其中就提到“潜龙在渊”，意在人生处于低谷时，不该因为眼前的困境自我迷失，而是应该时刻准备着，蓄势待发，时机到了，才能实现天行健，君子以自强不息。
韶光且会辜负，
低潮更易虚度。
所以，还是吴宗宪讲得很好，虽然鸡汤味道很浓，到底可以从中汲取些正能量：
高潮时享受成就，
低潮时享受人生。
有心思时干有意义的活，
没心情时做有意思的事。
文章转自1045607726一叶
发出“人生难得是逆境”的感叹并非是娇情，实在是因为逆境是一个人走向成熟必不可少的经历，是人生道路上不可或缺的一种动力。
人生旅途能够一帆风顺的不多，许多时候都不得不面对痛苦的伤害。贫穷、厄运、失败、磨难，不是遇到这种就是遇到那种。即使不遇到大坎坷，也会遇到小曲折。人生路漫漫，何曾有过坦途？当逆境来临时，抱怨消沉与事无补，唯一的选择是坦然面对，勇敢的砸碎痛苦，方能战胜逆境，把逆境化为动力，更加发奋努力。
人生不如意常有八九，尽管每个人都渴望人生道路都洒满阳光，没有荆棘，然而曲折、磨难、逆境总会不请自来。逆境的确让人伤心落泪，痛苦难忍，给人带来心灵上的创伤和精神上的折磨，但逆境却能磨练毅力，培养人才，激发潜能。人生的动力一半来自成功，一半来自失败后的发奋。许多时候人们潜能的发挥，巨大的成功并非处在顺境时，而恰恰是在不如意中。人只有在经历了种种磨难之后，才会变得顽强起来。
人生总会有潮起潮落，逆境不过是人生暂时的“低潮”。当你身陷逆境，遭受挫折时，不必怨天尤人，应学会冷静理智的对待它。古人说的好，顺境不是喜，逆境不是悲。能有幸不遭受一点挫折的人很少。逆境不过是人生道路的一道“坎儿”，一处小小的“弯道”。常言道：有所失必有所得。生活对我们的每一次重创都会以另一种形式给予我们一定的补偿，关键是自己要调整好心态并努力为之。越是身处逆境，越不能向命运低头。越是遭到挫折，越要懂得发奋。越是遭遇厄运，越要活出精神。
逆境好似一面镜子，透过它就可以发现身上的“污点”，逆境又像是一位良师，从中能吸收许多教训。人在顺境时容易得意忘形，很难看到自己的不足。逆境能催人猛醒，使人自我反思总结失败的教训，修正、完善自己的人品。人在逆境中可以悟出人生的真谛，学到许多平时无法学到的东西。人生正是因为有许许多多的“弯道”才升华了生命的质量。正是因为有无数道“坎儿”才透出了生命的沧桑。正是有起伏不定的潮起潮落，才呈现出生活的多姿多彩。
当逆境不幸降临到自己头上时，抱怨不是办法，忍受也非上策，畏缩不前更是有害而无利，唯一的出路是泰然处之，知难而上，矢志不移。只有做到信念不倒，自尊不丢，精神不垮，就能够顺利走过人生的“弯道”。
“逆境好似一面镜子，透过它就可以发现身上的“污点”，逆境又像是一位良师，从中能吸收许多教训。人在顺境时容易得意忘形，很难看到自己的不足。逆境能催人猛醒，使人自我反思总结失败的教训，修正、完善自己的人品。人在逆境中可以悟出人生的真谛，学到许多平时无法学到的东西。人生正是因为有许许多多的“弯道”才升华了生命的质量。正是因为有无数道“坎儿”才透出了生命的沧桑。正是有起伏不定的潮起潮落，才呈现出生活的多姿多彩。”
